Susigrąžink savo jėgas, kūno formas ir energiją su treniruočių namuose programomis moterims!
enjoy your training !
su Dr. Lina Kreivenaite
8 METAI ENYOURTRAINING 🎂
8 metai, kai mokausi, kuriu ir padedu moterims stiprėti.
O gimtadienio proga noriu pasidalinti su jumis tai, kas gali būti naudinga beveik kiekvienai iš mūsų:
SVEIKA NUGARA
4 savaičių programa, skirta kasdieniam judėjimui, stipresnei nugarai ir geresnei savijautai.
Iki 20 min. per dieną · Be inventoriaus · Namų sąlygomis
ATRASK TRENIRUOČIŲ BŪDĄ
KURIS TINKA BŪTENT TAU
TRENIRUOČIŲ PROGRAMOS
ASMENINĖS TRENIRUOTĖS
PDF SPORTO PLANAI
Biomedicinos mokslų daktarė, trenerė ir Enjoy Your Training įkūrėja. Dar studijuojant doktorantūroje, pradėjau dirbti asmenine trenere, ir be galo džiaugiuosi šiuo sprendimu, nes aš tikrai myliu savo darbą!
Noriu perduoti kuo daugiau moterų žinutę, kad sportuoti galima visur, sustiprėti niekada nevėlu, o sportuojant namuose jūs galite sutaupyti laiko, išlaidų ir, svarbiausia - pasiekti savo fitneso tikslus!
SVEIKA! AŠ ESU LINA
Sek @enjoyourtraining Instagram’e, kad sužinotum visas naujienas pirma ir nepraleistum geriausių pasiūlymų!
su Dr. Lina Kreivėnaite
El.paštas: dr.linakreivenaite@gmail.com